＊しゅうまい

​～グリーンコープにはしゅうまいの皮がない💦

ならば餃子の皮で代用(*^^)v

グリーンコープの産直豚ミンチに大豆ミートを

プラスして、「まごわやさしい」の『ま』♡

​

 

＊ヘルシーチャーハン

​～無農薬のお米を使用した美味しいチャーハン♪

油で炒めないのでヘルシー！でもチャーハンの

​パラパラ感が出る秘密はいったい・・！？

​

​

＊芋から作った大学芋～ここから風～

～支援活動で出会った真備の生産者、小松原さんの​

「べにおとめ」をまび畑プロジェクトで育てました。

先日芋掘り行事で掘った芋が、本日大学芋に変身！

あっさりとした味わい♡ほっくり食感をお楽しみ下さい。

​

​

＊春雨中華和え

​～甘みと酸味がバランスよくさっぱりツルツル♡

ゴマ油の風味も食欲をそそります♪

​

​

＊揚げ茄子～あまから～

​～有機農業で頑張る小若農園さんの茄子です♪

​夏も終わり、茄子も食べ納めですね♡

​甘辛い味付けでご飯が進みます(^^)/

​